Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо. Дэниел Левитин
Книга известного нейробиолога, психолога и писателя Дэниела Левитина о сохранении физического и психологического здоровья на долгие годы.
Люди испытывают к старости двойственные чувства: и ждут ее, и боятся ее наступления. На самом деле часто нас страшит не этот новый этап, а невозможность наслаждаться полнотой жизни.
Автор книги отвечает на вопросы:
Что делать в любом возрасте, чтобы жить долго и счастливо?
Как сохранить память и умственные способности?
Что можно сделать, чтобы сохранить силу тела, разума и духа, примирившись с теми ограничениями, которые несет с собой старость?
Как представителям разных поколений найти общий язык?
Как вообще воспринимать старость как кульминацию жизни, а не ее финал?
Основываясь на данных нейронауки, Дэниел Левитин делится советами о том, как можно изменить мозг и мышление, чтобы максимально повысить удовлетворенность жизнью и наполнить ее смыслом в почтенном возрасте. Он пишет о том, как продлить период активной полноценной жизни и показывает, что даже незначительные изменения приносят большую пользу.
Прочитав эту книгу, вы сможете использовать полученные знания, чтобы заранее определить предстоящие перемены (как положительные, так и отрицательные) и подготовиться к ним на любом этапе жизненного пути. Начинать изменения никогда не поздно!
-
ВидОбщая психология
-
Срок доставки26 дней
-
АвторЛевитин Дэниел
-
ВозрастДля взрослых, От 18 лет
-
Год издания2021
-
Количество страниц480
-
НаборНет
-
Размер упаковки25 см × 17 см × 3 см
-
Страна производителяРоссия
-
Тип обложкиТвёрдый переплёт
1 день - товар находится в Чите
12 дней и более - товар под заказ
Самовывоз (Бесплатно)
- Чита, ул. Столярова 40
Доставка курьером по Чите
- Стоимость рассчитывается при оформлении заказа
- Зависит от веса заказа и района доставки
Почтой России
- Стоимость рассчитывается при оформлении заказа
СДЕК
- Стоимость рассчитывается при оформлении заказа
Отправкой с вокзала маршрутным такси
- Стоимость рассчитывается при оформлении заказа
- Водителю оплачиваете при получении самостоятельно
Отправим ТК по Забайкальскому краю и по России
- Стоимость рассчитывает в ручную при запросе или после оформлении заказа
Детским садам, школам, ИП и Юридическим лицам:
- На часть товаров доставка рассчитывается отдельно и не включена в стоимость товаров.
- По Чите доставим за свой счет.
- По области отправим заказ ТК или наемной машиной. Стоимость рассчитывается отдельно.
Самовывоз:
- при получении (наличные, терминал, QR код)
- При оформлении заказа Онлайн-оплата
Доставка курьером по Чите
- Наличные или перевод
Почтой России
- 100% оплата перед отправкой
- Онлайн-оплата перед отправкой посылки
СДЕК
- 100% оплата перед отправкой
- Онлайн-оплата перед отправкой посылки
Отправка с вокзала маршрутным такси
- 100% оплата перед отправкой
- Онлайн-оплата
- Мобильный перевод
Отправка Транспортной компанией
- 100% оплата перед отправкой
- Онлайн-оплата
- Мобильный перевод
- Добавьте товар в корзину нажав купить
- Перейдите в корзину и нажмите кнопку оформить
- Заполните Ваши данные и отправьте заказ
После заказа менеджер перезвонит Вам.
Если указано "Цвет МИКС" - выбор конкретных цветов и моделей не предоставляется. На фотографиях могут быть представлены не все варианты.
Покупаете впервые? Используйте промокод "МАНУЛ" для получения скидки.*
*Только для новых покупателей, впервые оформляющие заказ. Не действует на тяжелый и крупногабаритный товар. Не суммируется с другими скидками.
Важно
- Сумма заказа от 3000 рублей.
- Добавьте нужные товары в корзину и перейдите к оформлению заказа.
- Заполните все поля ( обязательно отчество при наличии)
- Выберете способ оплаты в кредит.
- Нажмите подтвердить заказ.
- После вы перейдете на страницу оформления кредита от банка, следуйте инструкциям на странице и обязательно заполняйте все поля.
При возникновении трудностей свяжитесь с нами.
Совет от банка: Увеличение срока займа положительно влияет на одобрение заявки. Увеличьте срок займа для уменьшения своей финансовой нагрузки при необходимости.